商品名 おかあSUNプロジェクト
食事を変えて太陽だまりのような穏やかな心と元気な体を手に入れる
こんなお悩みありませんか？
- 疲れが取れなくなってきた
- イライラしやすい
- やる気がおきない
- 体重が落ちなくなってきた
- つい甘いものが欲しくなる
- 寝つきが悪いまたは、夜中にトイレにおきる
食事を整えたらその悩みまるっと解決できます！
なぜなら…
- 今の食事を栄養計算で可視化すること不調の理由が見えてくるから
- SNSに惑わさない自分に合った食べ方が分かるから
- 不調と食事の関係を知って自分で改善できるから
3つのプランからお選びいただけます
Aプラン
お悩み相談 ￥3,300
栄養計算
カウンセリング
Bプラン（おすすめ）
１週間サポート ¥7,700
栄養計算
2回カウンセリング
1週間お食事アドバイス
Cプラン
1カ月サポート ￥33,000
栄養計算
3回カウンセリング
1週間毎にお食事アドバイス
お客様の声
7日間を通して、体調の変化は
頭痛・眠気・動悸・むくみの緩和
朝までぐっすり眠れるようになり前より寝起きが良くなった
和食が身体に合う&美味しく感じるようになった
味の濃いものは減らせるようになった
甘いものが少しでも満足できるようになった
スーパーでバランスを考えて食材を選べるようになった
ダイエットや食事を整える事は決してしんどいものではなく、むしろ楽になって良いことばっかりじゃないかと感じました
7日間を通して、体調の波はありましたが、症状に対して何が原因か考えるクセがついたように思います✨なにより下痢症状やお腹のゴロゴロ感が軽減したのが一番ありがたかったです✨
きちんと食べたら体は変えることができるのだと短期間でも実感することができました。
これから続けていけば次のステップにも進んでいける気がしています✨
今まで身体に良い物をとかグルテンフリーじゃないとダメだとかお野菜をたくさん摂らないといけないとかお魚もとかお肉とか思っていてもなかなか出来なかったり、だけどファスティングをした方がいいなどいろんな情報ばかりで頭ごちゃごちゃでした！
のぶこさんのzoomを受けた時なんかもっと食べてもいいのだとか栄養不足だから不調が出てきてるとか色々びっくりしましたし、勉強になりました
毎日写真撮って見て貰うのも楽しかったです
こんな機会に参加できてとても嬉しかったです
これからも自分の為に家族の為に頑張ってお料理していきたいと思います❣️
本当にお食事に対する意識が変わりましたので身体が喜ぶお食事をしたいと思いました
オープン記念30名様限定000円のところ半年だけ000円で受講可能！
よくある質問
- Q料理が苦手ですが大丈夫でしょうか？
- A
はい！大丈夫です。なるべく手作りを推奨しておりますが、コンビニやレトルト食品、缶詰なども活用しながら栄養バランスが整うようにアドバイスさせていただきます
- Qサポート期間中外食や旅行は行ってもいいですか？
- A
はい！楽しんで行かれてください。外食時のお食事の選び方などもお伝えしていますので参考にしながら楽しまれてください。
- Q栄養計算ってなんですか？
- A
1日分のお食事を計量していただき、お食事写真と共にご提出していただきます。それを基に、朝・昼・夜と1日分のカロリー・各種栄養素・栄養バランスを可視化できる資料にします
- Q栄養計算ってなんですか？
- A
1日分のお食事を計量していただき、お食事写真と共にご提出していただきます。それを基に、朝・昼・夜と1日分のカロリー・各種栄養素・栄養バランスを可視化できる資料にします
Ｐｒｏｆｉｌｅ
自己紹介
初めまして栄養指導士のほんだのぶこです
私は長男の逆流性食道炎がきっかけで食育、栄養学を学び始めました。学んで分かったことは、私の妊娠前から食事生活が、息子の体調に関係していたこと。息子の症状は食事を整えることで症状は軽減でき、家族のアトピーや花粉症もいつの間にか消えていました
勉強のストレスで食が細くなり、不登校になりかけた時も慌てず、食事と在り方を整え1カ月で復活させました。
私の経験から、お子さんやご自身の小さな不調に違和感を感じてるお母さんに。食事を整て心の安定を手に入れなおかつやりたいことのチャレンジできるようになってほしい
そしてお母さんが自分らしく生きれると家族は格段に幸せになる！家庭が子供たちにとって本当に安心できる場所にする
こんな思いで栄養をお伝えしています
